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自然の中でリフレッシュする事で免疫力の向上や感受性を養う事が出来ます。
自然に触れる事で心身が癒されます。
身体は食べた物から出来ていると思っています。 栄養バランスの取れた食事や新鮮な食材を使った料理に興味を持っています。
身体に優しく美味しいと感じるものを食べる事で健康や美容に繋がります。